美肌への道

こんにちは　「凜として」の入部です。

不快指数が上がってきました。マスクの中も大変なことに・・・こんな時期だからこそ、基本の洗顔を大切にしましょう。化粧を「落とす」こと、汚れを「洗う」こと、プラス余分な皮脂、古い角質をすっきり取り除くことが大切です。

殆どの人が、１日２回の洗顔を行なっていますよね。朝と夜の洗顔ですが、朝は軽く汗やホコリを落とすための洗顔です。夜は、化粧や日焼け止めを落とすと同時に、汚れ、花粉、黄砂、PM２.５などの外部で吸収した汚れを落とします。さまざまな肌トラブルを回避するためにとても大切なことです。気温が上昇する季節は、お肌には試練の時です。マスクの中はサウナ状態です。毛穴は開き、ファンデーションは溶けて毛穴に、不快感はマックスです。この時期の夜の洗顔の後のさわやかなお肌は、最高ですよね！

夜のクレンジングの１番の目的はメイクを落とすことになります。メイクは油性なので必ずクレンジングで洗ってください。面倒だからと、クレンジングを飛ばすことは厳禁です。クレンジングを行わずに肌に残ってしまうと、雑菌が繁殖して吹き出物ができたり、肌荒れの原因になってしまいます。洗顔で毛穴や肌の表面の汚れを落とすことで、化粧品の浸透力は大変高まります。

ここでいただいたご質問にお答えします。

Q　クレンジングの順序はありますか？

A　油分の多いTゾーン、続いて額、あご、頬、最後に皮膚が薄い目元や口まわりを洗いましょう。

Q　洗顔はお湯のほうが良い？

A　油性は水で落ちにくいので、「ぬるま湯」で洗うのがポイントです。熱すぎは厳禁です。お湯の温度は体温くらいまでが良いです。

Q　お風呂での洗顔で気をつけることありますか？

A　洗う順序を思い出してみてください。できれば、クレンジング、シャンプー、身体を洗う、最後に洗顔。この順序がオススメです。あとシャワーを直接当ててすすぐのは、刺激が強いので肌に負担がかかります。必ず手のひらに受けて行います。洗顔料の泡やぬめりがなくなるまで、しっかりすすいでください。

Q　顔をふくときに注意することはありますか？

A　タオルでゴシゴシと拭くのではなく、タオルに優しく水分を含ませる感覚でやさしく押さえるようにしてください。タオルは清潔なものを使用してください。肌が不調で特に敏感になっているときは、キッチンペーパーを使用するのも良いです。

すっきり洗う日常のルーティンを大切に！！

日日是美肌！！