キレイを諦めません

こんにちは　「凜として」の入部です。

突然ですが、シワってありますか？シワは自分では気づきにくいものです。でも、鏡を覗いてみて、ファンデーションが口元、目元にたまりやすいと感じたら、それはシワの始まりです。イコール、ケアの開始です。

年齢とともに深くなるシワ。実年齢だけでなく、紫外線や表情のクセなど、さまざまな原因があります。シワの原因を取り除くことで、実年齢よりも若く見える肌へと導きたいものです。まずはシワができる原因や種類について詳しくご紹介します。

シワができる原因って？

・加齢による肌の弾力低下・・・・加齢とともに肌の弾力成分のコラーゲンやエラスチンが減少して、肌がたるみやすくなります。肌が弛むと皮膚が寄ることでシワになります。

・気温や湿度低下による乾燥・・・・気温や湿度が低い環境では、肌の水分が奪われて乾燥しがちになります。乾燥によって肌のキメが乱れることで細かいシワができるのです。

・紫外線ダメージによるもの・・・・紫外線は肌の乾燥だけではなくコラーゲンやエラスチンの減少を招きます。たるみによるシワと乾燥によるシワの両方ができてしまいます。炎天下で仕事をしている人や頻繁に外に出る人は十分に紫外線対策をすることが大切です。長年にわたる紫外線ダメージの蓄積は深いシワ、小ジワの原因になります。

・表情のクセ・・・・肌の乾燥によってシワができ始め、そこに表情のクセが重なることで深いシワや小ジワができます。眉間にシワを寄せている方、よく笑う方は表情の癖によるシワができやすいです。

続いてシワの原因を部位別に

・目の下・・・目の周りは皮膚が薄く皮脂が少ないため乾燥しがちです。クレンジングで強く擦ることは絶対にやめてください。乾燥が加速すると、ちりめんジワと呼ばれる小ジワができてしまいます。また、長時間のパソコンやスマホの操作によって目が疲れると、血行が悪くなり、肌の代謝が低下してシワができやすくなります。

・おでこ・・・おでこは紫外線や乾燥などの影響を受けやすい部位です。皮脂によるテカリが気になるので、あぶらとりやティシュで過剰に皮脂を取り除いてしまいがちです。皮脂不足になったおでこは乾燥して小ジワができやすいです。おでこを上下に動かすクセがある方も小ジワができやすいでしょう。

・眉間・・・おでこと同じく表情の癖や乾燥、紫外線の影響でシワができやすい部位です。考え事をしているときは眉間にシワを寄せている人は多いのでは？日々の習慣の積み重ねによって簡単に消えない深いシワが刻まれてしまいます。

・首・・・首は顔よりも皮膚が薄く乾燥しやすい部位です。また、汗をかくことで肌表面の水分が奪われて乾燥が加速します。さらに下を向く姿勢を続けることでシワが刻まれてしまいます。

・目尻・・・目尻は目の下と同じく皮膚が薄い部位です。クレンジングでゴシゴシすることで乾燥してしまいます。

 怖い怖いシワですが・・・・まずはできないように予防をしましょう！

原因は分かっていただけましたか？

シワを防ぐためのケアを習慣づけましょう。次回は、ケア編です！

日日是美肌