リンパCARE

こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。 よく、「リンパ」って耳にしますが、いったい何者なのでしょうか? リンパとは、リンパ液、リンパ管、リンパ節のことです。私たちの身体 […]

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酵素力

こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。 毎日暑い日が続いて、皆さん体調はいかがですか?オリンピック観戦も楽しいですが、睡眠はしっかり取れていますか? 私は、冷たいものの […]

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土用 DOYOU

こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。 土用のことご存知ですか?夏の土用の丑の日には、鰻を食べる!!私もその程度でした!!そこで、今回はじっくりと調べてみました。 土用 […]

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夏カレー いただきます

こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。 先日、ホテルでランチする機会があり、「本日のランチ」を頼んでみました。出てきたのは、カレーでした。夏野菜がたっぷり入った夏カレー […]

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凜とした人

こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。今回は、100回目です。結構、頑張って続いています! 皆さんの「凜とした人」のイメージってどんな感じでしょうか? 広辞苑を繰ってみ […]

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笑顔の素敵な女性になろう!

こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。 先日、とても楽しい講演会に参加させてもらいました。高齢者の認知症の進行を抑制したり、障害者の運動機能の向上させたり、企業内におけ […]

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昔の皆既月食

こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。 今週は、皆既月食で盛り上がりましたね。スーパームーン&皆既月食!お月様、大好きな私としては、3年ぶりのことで、大興奮でした。皆既 […]

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幸せホルモン

こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。 今回は、私の体験談をご紹介します。巷で流行り出した、「脳洗浄」に行ってきました。名前を聞いた時は、何がはじまるのだろう?と、ちょ […]

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旬をいただく

こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。 前回はお豆腐のお話で、今回も食べる話になりますが・・・コロナ禍になり、食事がとても楽しみな時間になりました。皆さんは、いかがでし […]

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たかが豆腐 されど豆腐

こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。 美肌・美髪を日々心掛けている皆さんは、お豆腐はよく食べますか?私は、お豆腐が大好きです。なかなか毎日は食べられませんが、できるだ […]

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