旬の根菜「山うなぎ」
こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご愛用いただき、ありがとうございます。随分と寒くなってきました。また、乾燥が激しいです。 本格的に寒くなり、慌ただしい１２月は、体調をくずしがちです。滋養に富む、旬の根 […]
ハーブティにチャレンジ
こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご愛用いただき、ありがとうございます。 先日の皆既月食は、本当に凄かったですね。赤くなって行く時は、興奮してしまいました。自然の偉大さを又もや感じてしまいました。今回の […]
歯磨き・・・チェック
こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。 虫歯予防や歯周病予防に、毎日歯磨きしていますよね。前回は、歯ブラシの選び方でした。では、実際にはどれくらい歯垢が落ちているのでし […]
マスクの中の歯・・・大丈夫？
こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。 コロナ禍で、歯科医院に通うことを控えがちになってはいませんか？マスクの中で、虫歯や歯周病が、進行しているかも？！です。 友人の歯 […]
「鼻呼吸」で、口角UP
こんにちは、凜としての入部です。いつも「凜として」をご利用いただき、ありがとうございます。 日差しが、夏から秋へと変化してきましたね。暑い間、休んでいた朝のお散歩も再開しました。朝の空気は、秋です。日中はまだまだ暖かです […]
夏バテ対処法Ⅱ 夏の終わりに
こんにちは 凜としての入部です。いつも「凜として」を応援いただき、ありがとうございます。今週は、雨が多くて、すでに秋を感じます。一雨ごとなのか、またまた残暑がやってくるのか、台風も来ていますし、全く自然のことは予測できま […]
キレイを諦めませんⅡ
こんにちは 「凜として」の入部です。前回は、シワができる原因についてでした。 それでは、シワのケア方法と予防対策の方法について詳しくみていきましょう。 シワを防ぐためのケア シワを防ぐために、次のケアを習慣づけることが大 […]
